今年初yoga

2020.1.13✔
今年初yoga

娘も3歳になり、一緒に出来るポーズが自主的に出来るようになっていてびっくり😭

お仕事上、パソコンと向き合う時間が増え、ひどい肩こりに…😱😱

今年は、自分の身体と向き合う時間を作ろう、子どもとも楽しめるヨガも🌿


meyoga

ママヨガ ママとベビーのヨガ meyoga

はじめまして。 子連れで楽しめるママヨガ、ママとベビーのヨガ meyogaです。 滋賀県の草津市守山市を中心に子連れで楽しめるヨガレッスンを不定期で開催しています。 なかなか自分の時間が取れず自分のことが後回しになっているママへ。 ヨガのゆったりとした呼吸とポーズで ココロも身体も癒されてみませんか。 素敵な時間がシェアできますように…。

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