第2回目レッスン終了しました!
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こんにちは
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本日は第2回目のママとベビーのヨガ
のレッスンでした🌿
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生後5ヶ月の赤ちゃんと8ヶ月の赤ちゃん
とママ達にご参加いただきました👶🏼👶🏼
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本日は11ヶ月の娘も
参加させていただきました👶🏼🎀
今回は日頃授乳や抱っこなどで
丸くなりがちな肩や背中に
フォーカスしたヨガを
させていただきました
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どちらの赤ちゃんも終始ご機嫌で
ママ達はゆったりとした
呼吸でリラックスされていました🕊✨
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本日もお越しいただき
ありがとうございました🙇✨
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日頃の慌ただしい日常から離れ
月に1回だけは自分のココロと身体を
癒してあげませんか🌿
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ママとベビーのヨガ meyogaでは
そんなママのお手伝いが出来るように
努めてまいります
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